My Wellbeing Self-Care Journal 용 iPhone

내 웰빙 셀프케어 저널 개요

내 복지 자기 관리 일지는 다양한 운동과 실천을 통해 정신적, 감정적 복지를 향상시키기 위해 설계된 포괄적인 앱입니다. 일기 쓰기, 호흡 운동, 확언, 그리고 이정표 추적과 같은 기능을 갖춘 이 앱은 자아 표현과 개인 성장을 위한 안전하고 비공개 공간을 제공하기 위해 노력합니다. 이 앱은 무료로 기본 기능과 구독을 통해 추가 Pro 기능을 모두 제공하여 사용자가 필요와 선호에 따라 경험을 맞춤 설정할 수 있도록 합니다.

기본 기능에는 무제한 일기 엔트리, 기분 추적, 이정표 타임라인, 호흡 운동, 그리고 확언이 포함되어 있으며, 모두 사용자의 정신적, 신체적 건강을 향상시키는 데 초점을 맞추고 있습니다. 또한 이 앱은 Apple의 HealthKit과 통합되어 건강 앱에서 마음을 가다듬는 순간을 마음을 가다듬는 분으로 추적하여 전반적인 복지를 촉진합니다.